Desafio da gratidão
- Sandra Greco
- 12 de set. de 2019
- 2 min de leitura
Atualizado: 17 de set. de 2019
Um exercício para você exercitar a gratidão e debloquear sua vida.
Só pessoas maduras e vencedoras conseguem finalizar esse exercício.
Escreva cinco motivos para cada item:
1. Grato pelo que tem
2. Grato pelo que não tem
3. Grato pelo o que você é e faz
4. Grato pelo o que você ainda não é e não faz
5. Grato pelas coisas simples do dia a dia
6. Grato pelas grandes conquistas
7. Grato pelas dores e pelas perdas do passado que fizeram de você uma pessoa melhor
8. Três pessoas a quem você é grato e o que elas fizeram por você.
Você pode inclusive mandar uma mensagem a elas, dizendo o quanto você é grata.
Sugestão de mensagem: Anjo da gratidão
9. Três coisas que só Deus poderia fazer por você e você é grato
10. Escreva uma carta de 10 linhas para agradecer especificamente a alguém pelo que fez e que gerou algo positivo em sua vida
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